Muy a menudo se basan en los medicamentos para resolver nuestros problemas sin pensar en nuestras acciones que contribuyeron a los problemas en el principio. Cada día veo pacientes con múltiples medicamentos para el colesterol, diabetes o hipertensión que se establecen en la comida de alto contenido de sal/comida rápida rica en grasas y dulces, o el paciente que tiene problemas de respiración comprar un cartón de cigarrillos. Sólo están engañando a sí mismos. Hay otros que llenan el medicamento y no tomarlo como lo hagan, sólo para ser puesto en una dosis más alta debido a «el fracaso del tratamiento». Veo muchos pacientes que reciben recargas de sus medicamentos más de 2 a 3 semanas de retraso, y algunos que abiertamente deje de tomar sus medicamentos porque saben más de sus cuidadores. Algunos vienen quejándose de que el medicamento para la presión arterial no funciona tan bien como antes, pero no mencionan que se ponen kilos porque están comiendo de más.
Es el momento como estos los que me solidarizo con los pacientes, no porque sean peores que antes, sino porque son ciegos a la verdadera causa del problema. Se basan en los medicamentos para resolver sus problemas sin pensar en las acciones que contribuyeron a los problemas en el principio. Su médico sólo puede hacer su parte y usted debe hacer su parte – tomar la medicación según lo prescrito, tomar decisiones saludables, y darle el mejor esfuerzo posible para mejorar su salud. Al girar el foco en el interior de nosotros mismos para analizar por qué nuestros pensamientos productos que tomemos decisiones auto-destructivas, podemos aprender a «re-cableado» nuestras mentes para estar vigilantes en la protección y la mejora de nuestra salud, en relación con la toma de la prescrita medicamentos. No confíe en la medicación por sí sola para resolver sus problemas de salud sin tener alguna propiedad en la modificación de su comportamiento en la solución de ellos. Te debes a ti mismo para estar sano y disfrutar de su vida. Nadie puede hacerlo por usted.
Hasta la próxima semana, estar bien.
Dion